生活常识来自与经验的总结，老一辈的经验与智慧我们要去继承和发扬，科学合理的搭配饮食，运用经验和智慧，健康快乐每一天。

你觉得保健需要怎么做呢？是要买大量昂贵的药品和补品么？其实并不是这样，生活中有很多看起来很平常的东西，只要我们会用，就能给你带来意想不到的功效。甚至比保健品还要价值高。

今天就给大家介绍一种极好的“保健品”——鸡内金。它有着黄金的称号，也是很好用的，能够应用在很多领域。

鸡内金的3个强大功能

1、化结石

鸡内金可以用来磨石头，所以能够用来化结石，患有膀胱结石、肾结石和胆结石的人应该常吃。

2、促进肠胃消化

鸡内金含有丰富的氨基酸、角蛋白和胃激素，因此可以促进胃肠消化，改善胃液的分泌状况，帮助胃更加有效的排空。

3、健脾胃、消积滞

鸡内金可将很硬的食物消化，因此可以用来治疗积食。出现呕吐反胃，食积胀满，牙疳口疮，喉痹乳蛾，遗溺，消渴，疳积，泻痢等情况时也可以多吃鸡内金。

多给孩子吃能够健脾助消化。

鸡内金的药方：

1、治疗各种口疮疾病

把鸡内金烧成灰，敷在口腔的伤口上

2、治结核

将鸡内金炒焦磨成粉末，一次3钱，一天3次，空腹配温黄酒服用

3、治小便淋沥

每服用5钱鸡肫内黄皮，阴干，烧存。用白汤服下

4、治疗尿道、肾、胆结石

用鸡内金与玉米须各50g，熬成一碗汤一次性喝完。每天坚持3次，10天就有效果。

5、治腹泻，健脾胃

熟枣肉半斤，鸡内金2两，干姜2两，白术4两。把鸡内金和白术弄熟，把干姜和枣肉捣成泥，做成饼在木炭烤熟，当点心。

6、治肾虚遗尿

鸡内金和金钱草同用，可用来治疗胆、肾结石和砂石淋。益智仁、覆盆子、桑螵蛸等同用，可治遗尿。

7、治积食，小儿疳积

鸡内金和使君子，山药、白术一起用可以用来治疗幼儿脾虚疳积。和青皮，麦芽，山楂同用可以治疗，胀气积食。

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