维生素C被赋予的功能太多啦，

但事实却是哪个都不太靠谱。

从原理上讲，

维生素C能够抑制酪氨酸被活化，

这样酪氨酸也就不会变成黑色素了，

但靠吃来补充的维生素C非常有限，

而且经过消化道吸收，

能发挥作用的就更少了。

那你可能会问，额外加点量可以吗？

多出来的量不会被身体吸收利用，

并且，如果是过敏体质的朋友，

吃过多的维生素C后晒了太阳，

还可能带来新的问题，

比如日光性皮炎。

想要美白最重要的

还是

防晒防晒防晒！

阴天也不要偷懒喔~~

今天就为大家科普到这里了~

小仙女们还有什么关于防晒的问题吗？

欢迎大家来留言提问喔~

也可以先看看我们之前关于防晒的文章，

（后台回复[防晒霜]就可以获取文章~）

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