常吃包菜的人，不能与此物同食，吃了就是没病找病，早知早受益！

包菜里面的营养成分有很好的抗癌效果，能有效清除体内的有毒物质，抑制癌细胞的活跃性，具有一定的抗癌效果。

包菜中含有维生素，这种营养物质能清除体内的自由基，让肌肤里的有毒物质清除掉，保护我们的皮肤水润有光泽。

卷心菜不能和动物肝脏一起吃，会导致腹泻，腹痛等不良反应。