冒、痛经、抽筋、痤疮都能治？难道这个方子才是家庭必备么？

春季严重的咽喉疼痛可以用引火汤吗？

生活妙方

你怕冷的原因，都总结在这里了

生活妙方

如果一位女性的脾肾功能正常，气血充足，推迟几年生孩子是完全可以的。

习惯性流产

当今的女性，甚至男性，大多数都存在着先天之精过度消耗，后天之本又得不到补充的问题，脾肾功能处于“亚健康”的状态，若在此时急于怀孕，很容易出现胎元不固，出现滑胎的风险，这是习惯性流产中最主要的原因。

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寿胎丸

看到这里的读者，更关心的一定是：“有没有什么办法可以调理脾肾功能？让肾精消耗的慢一点，再慢一点呢？”

今天要介绍的这个方子就是补肾健脾保胎的名方——寿胎丸。

此方源自清代名医张锡纯的《医学衷中参西录》，由菟丝子、桑寄生、续断、阿胶四味中药组成，可以补肾填精，固摄胎元，可以治疗孕妇胎动不安，胎元不固，腰酸腹坠，下血见红；习惯性流产；月经不调等问题。

丸药剂量及用法：菟丝子20克，桑寄生60克、续断60克、阿胶60克为一料。制成蜜丸，每次6克，每日2次口服。

汤剂剂量及用法：菟丝子30克，续断5克，桑寄生5克，阿胶5克。一剂水煎服，每日2次口服。

——《医学衷中参西录》

寿胎丸的组方思路一起来看看。

●菟丝子所用剂量最大，为此方的君药。理由主要有三点。

其一，菟丝子是辛中有甘之品。菟丝子的辛味是兼通四气的，与辛香燥热之辛味，完全不同。辛味之物一般都是偏于温性的，而菟丝子的辛是“兼通四气”的。

其二，其性平。此药辛以润燥，甘以补虚，为平补阴阳之品。更善于补肾阳，填肾精，是一味固胎安胎的良药。

◎图片由千库网授权

第三，取类比象。菟丝子是一个常见的植物，我国绝大地区都有分布，这类植物有很强的缠绕之性，繁殖力也是极强的，当妈的都希望未来在自己腹中的胎儿能够像菟丝子一样，“牢牢地抓住母体，努力地吸收着周围的能量”，让自己健康茁壮地成长。

●然后就是续断与桑寄生。此二药均入肝、肾之经，可以补肝肾、强筋骨、壮腰膝，可以养血而固冲任，起到止血安胎的作用。

寄生此药，根不着土，寄生于树，经冬不死，善吸天地气化之物，气类想感，可使胎气强壮。续断也常用于治疗男子遗精、滑泻，女子崩漏、下血等症，更是跌打损伤、疗筋续骨的良药。

●最后一味药就是阿胶，也是此方中唯一一味补血止血之药。驴在腹中呆得最久，寿胎丸选用阿胶既用了它养血补血之力，也给予了稳固胎儿的愿景。

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方药选择

寿胎丸就是由这样四味药物组成，绝对是张锡纯先生为当今育龄女子留下的瑰宝。“想要怀孕啊，先喝一个月寿胎丸。先把自己身体补好了，再要孩子也不迟，老公也可以一起喝。”

◎八岁手绘

可以安胎保胎的药物有很多，寿胎丸是其中比较平和的，基础方是以补肾健脾养胎为主，适合于绝大多数育龄期的准妈妈，准爸爸备孕时选用。

若是有过流产经历的宝妈们，可以学习一下罗博士之前讲过的，以紫河车为君药的“代激素方”，此方滋补肝肾之力更强。

若是素体阴虚内热，不加调理，怀孕后就会难免加重心浮气躁的症状，其实这类宝妈们可以在备孕之前服用一段时间吴鞠通的专翕大生膏，可以起到育阴潜阳的作用，阴亏之本补齐了，烦躁症状自然就会缓解了。

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“以简驭繁”

其实中医是复杂又简单的啊，西医仅仅皮肤病的名称，就有几千个。

中医内科的调理，就是气虚、血虚、阴虚、阳虚，这四个虚；

阻碍经络运行障碍，大致只有瘀血、痰湿、气郁这三个。

中医大致用这七个类型，对应西医成千上万的病名，哪个更复杂吗？

日常调理常用方剂

组方：六味地黄丸（熟地黄、山萸肉、山药、牡丹皮、泽泻、茯苓）+当归+白芍

主治：肾阳虚和阴阳两虚

四逆散：为和解剂，调和肝脾，透邪解郁，疏肝理脾。

组成：柴胡（6克）枳实（6克）芍药（6克）炙甘草（6克）

方解：柴胡既可疏解肝郁，又可升清阳以使郁热外透，用为君药；芍药养血敛阴，与柴胡相配，一升一敛，使郁热透解而不伤阴，为臣药；佐以枳实行气散结，以增强疏畅气机之效。

适用：调理肝气不舒导致的气机郁滞，出现身体表里、上下不能调和，阳气郁闭于内，四肢逆冷的情况。

桃红四物汤：养血活血，血虚兼血瘀证适用。

组方：当归、熟地、川芎、白芍、桃仁、红花。

血府逐瘀汤：桃红四物汤+四逆散+其他

组方：当归九克、生地九克、桃仁十二克、红花九克、枳壳六克、赤芍六克、柴胡三克、甘草三克、桔梗五克、川芎五克、牛膝九克。

功效：调畅气机，活血化瘀，养血。用途甚广，严重低估。

罗大伦博士：原文作用被远远低估的血府逐瘀汤

生活妙方

八珍汤：四君子（人参、白术、茯苓、炙甘草）+四物汤（熟地、当归、芍药、川芎）

功效：具有益气补血之功效。主治气血两虚证

十全大补汤：四君子汤+四物汤+黄芪+肉桂

功效：温补气血，治诸虚不足。

桔梗元参汤：桔梗9克元参9克杏仁9克橘皮9克法半夏9克茯苓9克甘草6克生姜9克。

功效：调理脾胃气机升降，调畅肺气（清鼻涕的肺气虚寒型鼻炎患者才可以，儿童用量减半，没有中成药）。

方解：茯苓祛脾中湿气，升脾之阳气，半夏降胃气，甘草和中，桔梗宣发肺气，元参（玄参）清咽利喉，起肾水上行，杏仁降肺气，陈皮开肺气，生姜暖中散寒。

中医惠民，惠及苍生！

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